義盛記

『ラクタム化した物質』

＜覚ヱ書キ＞

朝：ハムチーズ玉子サンド
昼：オルニチン入りらーめん
夕：本ずわい蟹と大海老のシーフードピッツァ、チキン、ポテト

◇本日、一歩たりとも外出せず。

（了）