＜覚ヱ書キ＞
朝：ミックスサンド（ツナ、ハムサラダ、玉子） 昼："Chili Tomato Noodle" （トマト、チキン、コーン、キャベツ、隠元） 間："MISO-Butter Chips" 夕：（抜き）
◇終日ひきもこり。 ◇しかもジャンク。 ◇また明日～。
（了）